Portada » Bebidas » Así es como debes hacer tu batido de café y leche súper cremoso y delicioso
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Quisiéramos que después de leer este artículos puedas preparar tu batido de café y leche siguiendo un procedimiento sencillo. Pero antes también nos gustaría que supieras cómo esta bebida deliciosa y saludable ayudará a tu organismo a sentirse mejor. Lo primero que tienes que conocer es que la alta concentración de cafeína de este alimento es indispensable para mantenerte activo durante el día, por lo que se recomienda ingerir durante las mañanas para iniciar el día como verdaderos campeones. Además, es una fuente importante de calcio que redundará en bienestar para los huesos y dientes, los cuales serán fortalecidos gracias al suministro proporcionado que ofrece este batido suculento a tu cuerpo.
Tomar un licuado cuyos ingredientes base sean la leche y el café es indispensable para evitar daños en las células y el envejecimiento prematuro. Es que esta bebida contiene dosis inagotables de antioxidantes que ayudarán a reducir los efectos dañinos de las radicales libres. Y si quieres otra razón (la mejor de todas) para incluir un poco de café y leche en este batido, te lo resumiremos de la siguiente manera: Es una receta deliciosa que puedes tomar durante las mañanas con el desayuno o en las tardes como merienda. Su sabor es tan exquisito que muchos lo comparan con el batido de leche, cuya preparación también conseguirás aquí.
Pero antes de enseñarte cómo hacer en casa un batido de café y leche como el que compras a diario en el establecimiento comercial, te diremos otra razón por la que debes beberlo con frecuencia. Es que el café incluye propiedades que ayudan a depurar el hígado, previniendo enfermedades graves como la cirrosis. Pero la leche es rica en enzimas que favorecerán la digestión y evitarán problemas estomacales futuros. Lo mejor del asunto es que se trata de un batido fácil de hacer, ya que los ingredientes resultan poco costosos. Ahora que sabes más de esta bebida altamente nutritiva, te diremos qué hacer para que esté en tu mesa sin mayores contratiempos.
Si has llegado hasta aquí es porque seguramente has quedado fascinado con esta guía y seguramente ya tienes una idea mucho más clara de cómo hacer el batido de café y leche en casa de forma simple. Ya que tienes las herramientas para tu licuado, ¿qué esperas para poner manos a la obra?
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